極上木かげ

早朝、ひろーーい公園に青いビニールシートを敷いて
集まった人たちで、朝ヨガをしました。

朝だからそこまで暑すぎず、
体をうーんと伸ばしてとにかく気持ちがよすぎました。

娘も一緒に連れて行ったけれど、ぐずることなく
公園を走り回って遊んでいてくれたし、なんて親孝行なんだろう☆

子供を産んでから、定期的に運動をする機会が
なくなってきているから、体を動かせてよかった。

また朝ヨガを企画してくださるようなので、
その時は、絶対に参加しようっと。

自分のために使う時間があったって、いいでしょ！？
自分磨きだってまだまだしたいんです！